آرایش لب
یکی از اصول مهم زیبایی داشتن پوستی صاف و یکنواخت است. اما برخی عوامل نظیر بزرگ شدن منافذ پوست یا جوش های صورت ممکن است پوست صورتتان را از حالت صاف و یکدست خارج کند. منافذ باز پوست در حقیقت خود را به صورت روزنه بر روی پوست نشان می دهند که به عرق و سبوم اجازه خروج از پوست را می دهند. با بزرگ شدن بیش از حد این منافذ پوست حالتی شبیه به پوست پرتقال پیدا می کند. اما به راستی دلیل باز شدن منافذ پوست چیست؟ آیا راهکاری برای درمان منافذ باز پوست وجود دارد؟ در این مقاله از سری مقالات مجله ویتالوکس قصد داریم تا شما را با روش های کارآند درمان منافذ باز پوست آشنا کنیم.
دلایل بزرگ شدن منافذ پوست صورت
ژنتیک مهم ترین و اصلی ترین عامل باز شدن منافذ باز پوست است. این منافذ به روزنه هایی گفته می شود که به عرق و سبوم اجازه خروج از پوست را می دهند. به طور کلی اگر منافذ پوست والدین شما بزرگ باشد، بدون شک شما نیز با این مشکل مواجه خواهید شد. اما غیر از عامل وراثت، عوامل دیگری نیز در باز شدن منافذ پوست نقش دارند که در ادامه به بیان آن ها می پردازیم:
- تولید چربی زیاد در پوست
به دلیل آن که در بخش میانی صورت غدد آراد کننده چربی بیش تری وجود دارد، منافذ باز در این بخش بزرگ تر به نظر می رسند.
- جنسیت
مردان در مقایسه با زنان پوست چرب تر و غدد آراد کننده چربی بیش تری دارند. در نتیجه طبیعی است که منافذ باز پوست آن ها بزرگ تر باشد.
- افزایش سن
کلاژن و الاستین پروتئین های طبیعی پوست هستند که سبب مستحکم تر کوچک تر نگه داشتن منافذ باز صورت می شوند. اما با افزایش سن یه تدریج میزان تولید آن ها توسط پوست کاهش می یابد و این امر سبب بزرگ تر شدن منافذ پوست می شود.
- نور خورشید
با قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید و اشعه ماوراء بنفش آن، کلاژن و الاستین که پروتئین های سازنده پوست هستند، کاهش می یابد. این امر سبب کاهش استحکام پوست و در نتیجه بزرگ تر شدن منافذ باز پوست می شود.
- تغییرات هورمونی
تغییرات هورمونی دیگر عامل افزایش فعالیت غدد تولید کننده چربی که سبب بزرگ تر شدن منافذ باز پوست می شود، هستند. در دوران قاعدگی معمولاً بانوان شاهد بزرگ تر شدن منافذ باز پوستشان هستند و این امر ممکن است سبب بروز آکنه در این دوران شود.
7 روش قطعی درمان منافذ باز پوست
اگر ژنتیک عامل بزرگ شدن منافذ باز پوستتان باشد، امکان درمان و برطرف کردن دائمی این مشکل وجود ندارد. اما می توانید به صورت دوره ای به درمان منافذ باز پوست خود و کوچک تر کردن آن ها بپردازید.
تمیز نگه داشتن پوست و پاک کردن منافذ از چربی ها و مواد زائد در کنار افزایش میزان کلاژن و الاستین پوست از روش های درمان منافذ باز پوست است.
در ادامه به معرفی 7 روش درمانی برای کوچک کردن منافذ باز صورت می پردازیم. شما نیز اگر به دنبال درمان منافذ باز پوست خود هستید، می توانید با انتخاب یک یا چند روش زیر یه کوچک تر کردن منافذ باز پوست خود کمک کنید.
- انتخاب یک روتین پوستی مناسب
انتخاب روتین پوستی مناسب یکی از روش های درمان منافذ باز پوست است که می تواند مشکلات را حل کند. با استفاده از یک روتین پوستی منظم می توانید در طولانی مدت منافذ پوستتان را کوچک تر کنید. حتی اگر برای درمان مشکل منافذ باز پوست خود از یک روش کلینیکال استفاده می کنید، نباید نظم روتین پوستی خود را فراموش کنید، زیرا در غیر این صورت سبب بزرگ شدن مجدد منافذ باز پوست خود می شوید.
غیر کومدوژنیک بودن محصولات مراقبت از پوست با منافذ باز نکته بسیار مهمی است که لازم است به آن دقت کنید. این بدان معنی است که محصولات انتخابی شما باید فاقد چربی باشد تا منافذ پوستتان را مسدود نکند. بنابراین تمامی محصولات انتخابی شما اعم از ضد آفتاب، پرایمر، مرطوب کننده و غیره همگی باید بر پایه آب باشد. بنابراین محصولاتی را انتخاب کنید که دارای برچسب non-comedogenic باشد.
برای روتین پوستی خود لازم است که به دو نکته زیر توجه کنید.
. حداقل دوبار در روز صورتتان را با یک پاک کننده غیر کومدوژنیک ملایم و فاقد الکل شسته و با آب ولرم آبکشی کنید. توجه کنید که به هیچ عنوان از آب داغ استفاده نکنید، زیرا آب داغ سبب بزرگ تر دیده شدن منافذ می شود.
. حتما در هفته دوبار از اسکراب های غیر کومدوژنیک برای لایه برداری ملایم پوستتان استفاده کنید. با این کار چربی ها و آلودگی های روی پوست شما از بین رفته و از بسته شدن منافذ با آلودگی ها جلوگیری می کند. دقت کنید که به هیچ عنوان بیش از دوبار در هفته از اسکراب های لایه بردار استفاده نکنید، زیرا این کار سبب خشکی پوست می شود. هرچند که با کمک لایه برداری سبب باز نگه داشتن منافذ پوست و جلوگیری از پر شدن آن ها با آلودگی ها می شود، اما استفاده بیش از حد از آن ها سبب خشکی پوست و بزرگ تر به نظر رسیدن منافذ می شود.
. استفاده از مرطوب کننده یا آبرسان غیر کومدوژنیک را حتماً در روتین پوستی خود قرار دهید. با آبرسانی کردن پوست غدد چربی ساز، چربی را که ترشح می کنند به جای ماندن روی منافذ سطح پوست به لایه های میانی پوست می رسانند و سبب کوچک تر به نظر رسیدن منافذ باز پوست می شوند.
. با محافظت از پوست خود در برابر اشعه خورشید از آسیب رسیدن به آن و از دست دادن کلاژن و الاستین جلوگیری می کنید. دقت کنید که کرم ها یا لوسیون های ضد آفتابی کن استفاده می کنید، باید فاقد چربی باشد. همچنین استفاده از کلاه و سایر مسدود کننده های فیزیکی نیز از پوست شما در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند.
- درمان منافذ پوست با ماسک طبیعی
با این روش درمان منافذ باز پوست به طور قطع در دراز مدت شاهد بسته شدن و کوچک تر شدن آن ها هستید. اما این نکته را فراموش نکنید که این روش درمان باید به صورت مداوم و منظم صورت گیرد تا اثر بخشی خود را نشان دهد. در ادامه به معرفی چند ماسک طبیعی برای درمان منافذ باز پوست می پردازیم.
. با استفاده یک الی دو بار در هفته ماسک خاک رس می توانید چربی اضافی پوست خود را حذف کردم و منافذ باز پوست خود را کوچک تر کنید. خاک رس با جذب سبوم با چربی اضافی منافذ پوست سبب کوچک تر شدن آن ها می شود.
. با استفاده از کلاژن موجود در تخم مرغ می توانید علاوه بر کوچک کردن منافذ به سفت شدن پوست خود نیز کمک کنید. برای تهیه این ماسک خانگی می توانید سفیده تخم مرغ را با موادی مانند ژل آلوئه و یا جوی دوسر ترکیب کنید و دوبار در هفته بر روی صورت خود بگذارید.
. انار دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است که در درازمدت سبب افزایش کلاژن پوست و در نتیجه کاهش منافذ باز صورت می شود. همچنین به دلیل دارا بودن خاصیت قابض انار از لحظه استفاده ماسک آن تا چند ساعت بعد شاهد کوچک تر بودن منافذ پوست خود خواهید بود.
. با استفاده از ماسک زردچوبه شاهد از بین رفتن باکتری های موجود در منافذ باز پوست و کاهش التهابات پوستی خواهید بود. با استفاده از خاصیت ضد التهابی زردچوبه هر نوع تورم کاهش یافته و منافذ نیز کوچک می شوند. استفاده منظم این ماسک به صورت هفتگی می تواند نقش چشم گیری در درمان منافذ باز پوست داشته باشد.
- استفاده از لایه بردارهای شیمیایی
با پاکسازی کردن منافذ پوست از سلول های مرده و چربی اضافی به کوچک تر دیده شدن آن کمک می کنید. استفاده گاه به گاه از لایه بردارهای حاوی اسیدهای آلفا با بتا هیدروکسی با تمیز کردن منافذ باز پوست میزان کلاژن آن را افزایش داده و سبب کوچک تر دیده شده منافذ پوست می شود.
همچنین با استفاده کردن از محصولات مراقبت از پوست روزانه نظیر تونرهای حاوی اسید گلیکولیک و یا اسید سالیسیلیک در دوزهای پایین به لایه برداری شیمیایی پوست و درمان منافذ باز پوست کمک می کنند.
- استفاده از رتینول
رتینول که یکی از مشتقات ویتامین A است نقش مهمی در درمان منافذ باز پوست ایفا می کند. این ماده که بدون نسخه پزشک نیز قابل استفاده است، در بسیاری از محصولات مبارزه با چین و چروک و جوش صورت به کار می رود. نحوه تاثیر گذاری رتینول به این صورت است که به لایه میانی پوست نفوذ کرده و با تحریک بافت آن بخش و افزایش کلاژن سبب افزایش استحکام پوست و کوچک کردن منافذ باز پوست می شود. دقت کنید که استفاده از رتینول سبب آسیب پذیری پوست در برابر اشعه خورشید می شود. بنابراین تنها زمان مناسب برای استفاده از این ماده شب ها است.
- به متخصص پوست مراجعه کنید
اگر با استفاده از روش های خانگی گفته شده همچنان منافذ پوستتان بزرگ ماند و تغییر نکرد، پیشنهاد ما برای درمان منافذ باز پوست، مراجعه به یک متخصص پوست می باشد تا با ارائه روش های تکنیکال به کوچک تر کردن منافذ باز پوستتان کمک کند. پزشک متخصص یکی از روش های تجویز دارو، میکرونیدلینگ یا لیرز درمانی را برای شما تجویز می کند.
در روش دارویی پزشک داروهایی قوی تر از رتینول مانند ترتینوئین را برای شما تجویز می کند. همچنین اگر غدد چربی شما فعال تر باشد، داروهای نظیر آکوتان و یا اسپیرونولاکتون به منظور کاهش اندازه منافذ باز صورت برای شما تجویز می شود.
- درمان منافذ باز پوست با استفاده از روش میکرونیدلینگ
یکی از روش های بسیار موفق درمانی برای تولید کلاژن روش میکرونیدلینگ است. در این روش بر روی پوست با استفاده از سوزن های بسیار ریز و استریل سوراخ های بسیار ظریف در سطح پوست ایجاد می شود که با استفاده از آن ها پوست تحریک شده و برای ترمیم ابن زخم ها کلاژن بیش تری در بافت پوست ایجاد می کند.
برای نتیجه گرفتن بهتر توصیه ما به شما استفاده از دستگاه های حرفه ای تر در کلینیک های درمانی است. اما می توانید با استفاده از کیت های میکرونیدلینگ خانگی که سوزان های ظریف تر و کوتاه تری دارند نیز این کار را انجام دهید.
- درمان منافذ باز پوست با استفاده از لیزر
یکی از روش های قطعی و تست شده در درمان منافذ باز پوست استفاده از روش لیزر در کلینیک های پوست است. در این روش درمانی برای کک کردن منافذ باز پوست در یک لیزر با پالس بالا مانند IPL استفاده می شود که با مکش سلول های مرده پوست و آلودگی های لایه بیرونی پوست یا ایپدرم را لایه برداری می کند. کلاژن تولید شده در این روش درمانی سبب کوچک تر شدن منافذ باز پوست می شود. برای کوچک کردن منافذ باز پوست معمولاً چندین جلسه لیزر در بازه زمانی حدود چهار یا هشت هفته یکبار تجویز می شود.
معرفی 5 محصول پرکاربرد برای درمان منافذ باز پوست
- اسکراب بیوتیسا بادام و ویتامین E مناسب انواع پوست حجم 300 میل
ویژگی های محصول:
- مناسب برای انواع پوست
- حاوی ویتامین E
- حذف لایه های مرده پوست
- ترمیم و بهبود بافت های پوستی
- رفع آلودگی ها و سموم پوستی
- افزایش رطوبت پوست
- جوانسازی آن
- ضد چروک
- لایه بردار موثر
- اسکراب لایه بردار بیوتیسا زردآلو و رزماری حجم 300 میل
ویژگی های محصول:
- مناسب برای انواع پوست
- لایه برداری و پاکسازی عمیق پوست
- روشن کننده و درخشان کننده
- موثر در منافذ باز پوستی و کوچک کردن آنها
- تغذیه کننده پوست
- رفع لک و جای قرمزی حاصل از جوش
- افزایش نرمی و لطافت پوست
- جوانساز
ویژگی های محصول:
- مناسب برای انواع پوست
- مرطوب کننده عمیق پوست
- جذب سریع
- افزایش نرمی و لطافت
- ضد جوش و ضد آکنه
- هیدراته کردن پوست
- حاوی آنتی اکسیدان
- ترمیم کننده
- امولسیون مرطوب کننده هیدرودرم پوست چرب GREASY AND ACNEIC حجم 40 میل
ویژگی های محصول:
- مناسب برای پوست های چرب
- ضد باکتری و آلودگی
- کنترل ترشح چربی پوست
- مناسب برای پوست های جوش دار
- افزایش طراوت پوست
- نرم و شفاف کننده پوست
- ضد قارچ و باکتری
- افزایش انعطاف پذیری پوست
- دارای آنتی اکسیدان طبیعی
- کرم مرطوب کننده هیدرودرم کاسه ای مناسب انواع پوست 150 میل
ویژگی های محصول:
- مرطوب کننده و آبرسان خوب
- دارای ماندگاری بالا
- رفع هرگونه خشکی پوست
- عدم ایجاد چربی و براقیت پوست
- دارای گلیسیرین و روغن جوجوبا
- ضد پیری
سخن آخر
به وجود آمدن منافذ باز پوست یکی از مشکلات پوستی است که سبب خارج شدن پوست صورتتان از حالت یکنواخت و صاف می شود.
شما می توانید با کسب آگاهی های لازم برای درمان منافذ باز پوست خود اقدام کنید و به کوچک کردن موثر آن ها کمک کنید.
برای درمان این عارضه پوستی به این نکته توجه کنید که لازم است در ابتدا حتماً روتین پوستی خود که شامل محصولات غیرکومدوژنیک است را مشخص کنید. با مشخص کردن یک روتین پوستی صحیح در کنار روش های کلینیکال می توانید به راحتی منافذ باز پوست خود را کوچک تر کنید.